Aerobic a Bodystyling pro ženy
- dynamická lekce, jejímž cílem je "spalovat" tuky
- zlepšení tělesné kondice
- pohybová koordinace a rytmické cítění
- posilování problematických partií
Minimální počet pro konání lekce je 6 žen
Co s sebou: sportovní oblečení, pevná obuv, pití, karimatka, (ručník)
Lektorka: Naty
Kdy cvičíme: ST 19:00 - 20:00 hod
Kde cvičíme: 1. ZŠ Milevsko, Jeřábkova 690 (malá tělocvična - vchod zezadu školy)
