Workshopy
Těšit se můžete na sérii lekcí, které rozhýbou tělo, osvěží mysl a přinesou novou inspiraci do vašeho každodenního pohybu.
Vhodné pro:
začátečníky i pokročilé,
pro všechny, co se chtějí zdravě hýbat,
ty, co chtějí posílit a neztratit rytmus,
ty, co chtějí vypnout z každodenního shonu.
Co nás čeká:
Pohyb, který dává smysl!
Různorodá cvičení - kardio, síla, stabilita, koordinace, rovnováha, flexibilita, rytmus, psychická pohoda.
Nová přátelství, kvalitně strávený čas a dobré jídlo.
Každý workshop nás čeká něco nového, tak to nezaspěte a přihlaste se na email aerobicclubmilevsko@seznam.cz, protože počet míst je omezen. :)
Předběžné termíny:
- 8. 10. 2025
- 13. 12. 2025
- 11. 1. 2026
- 7. 2. 2026
- 6. 3. 2026
- 12. 4. 2026
- 10. 5. 2026
- 20. 6. 2026